В данной статье рассказывается о том, как правильно делать чайный компресс на глазах для снятия отеков, устранения усталости и успокоения нервной системы. Вы узнаете о том, как выбрать вид чая и как нагреть его, как предварительно подготовить кожу вокруг глаз и как держать компресс на глазах безопасно для зрительных органов.

Статья:

Возможно, каждый из нас хоть раз в жизни испытал на себе такую неприятность, как отеки и усталость в области глаз. К счастью, в этой ситуации на помощь приходит чайный компресс, который отлично справляется с задачей снятия напряжения и нервозности в глазах. В данной статье мы расскажем вам, как правильно делать чайный компресс на глазах, чтобы достичь наилучших результатов.

Шаг 1: выберите подходящий чай

Перед тем, как приступить к процедуре, необходимо выбрать тип чая, который будет использоваться для компресса. Например, для успокоения и релаксации можно использовать чай из ромашки или мелиссы, а для устранения отеков и усталости подойдут чай из зеленого чая или обыкновенной чайной ромашки. При появлении покраснений и раздражений в зоне вокруг глаз, лучше воздержаться от использования процедуры вовсе.

Шаг 2: нагрейте чай и подготовьте кожу вокруг глаз

После того, как вы выбрали подходящий чай, следующим шагом будет нагрев его. Для этого можно использовать микроволновую печь или просто взять кастрюльку с кипятком и опустить в нее чайный пакетик на несколько минут. Затем извлеките пакетик из чая и дайте ему остыть до теплого состояния. Почувствуйте, чтобы не оказать глазам неприятных ощущений от слишком жаркого компресса.

Перед началом процедуры обязательно подготовьте кожу вокруг глаз, удалите макияж и очистите кожу. Лучше всего использовать специальные средства для снятия макияжа или молочко для ухода за кожей. Ослабьте мышцы глаз, закройте их на несколько минут для их расслабления.

Шаг 3: нанесите компресс на глаза

Теперь можно приступать к процедуре непосредственно. Для этого возьмите чайный пакетик и наденьте его на закрытые глаза. Чтобы избежать неприятностей, используйте только один пакетик на каждый глаз. Оставьте пакетик на глазах на 10-15 минут, чтобы компресс успел прогреться и произвести положительный эффект. Помните о том, что длительность процедуры не должна превышать 20 минут, чтобы не перенапрячь глазные мышцы.

Шаг 4: снимите компресс и промойте глаза

После окончания процедуры удалите чайный пакетик и промойте лицо и глаза прохладной водой из под крана. Это поможет уменьшить отечность и успокоить кожу в зоне глаз. Не забудьте проконсультироваться со своим врачом-офтальмологом о том, как часто применять компрессы и какой чай выбрать в вашем случае.

В заключение, мы рекомендуем любителям чайной терапии включить эту процедуру в свой ежедневный рацион. Чайный компресс на глазах помогает расслабиться и снять стресс, уменьшить усталость и подарить вам около глаз свежесть и ухоженность. Берегите свое зрение и не забывайте про важность профилактики в заботе о красоте и здоровье ваших глаз.